Ananda Blog

Em cada semente está latente um enorme potencial de expressão, aguardando a altura ideal para se manifestar. Todos nós somos sementes… sementes de luz, com um potencial para atingir a mais elevada expressão da vida humana.

Neste retiro, vamos aprofundar a experiência e a compreensão das práticas que nos ajudam a descobrir e trilhar este caminho de bem-aventurança em todos os momentos da nossa vida.

A passagem de ano é um momento iniciático, de um recomeçar, de novos planos, de novo vigor!

Os Retiros são experiências únicas que permitem o aumento do nosso conhecimento espiritual, bem como atingir estados de consciência mais subtis, através de meditação e yoga, palestras e histórias inspiradoras, que possibilitam apreciarmos a beleza que existe na natureza, à nossa volta e dentro de nós… permitem-nos a nossa ligação com o Todo… no mágico ambiente da Serra de Sintra!

O retiro desenrolar-se-á na Quinta dos Golfinhos Dourados no meio da Serra onde poderá usufruir de um ambiente aprazível e calmo.

Este retiro não requer conhecimentos anteriores de yoga e todos são bem-vindos!

Quando? Começa às 18h00 do dia 30 Dezembro e termina às 10.30h no dia 4 Janeiro.

Onde? Na Quinta dos Golfinhos Dourados, em S. Pedro de Sintra (a caminho do miradouro de Santa Eufémia)

Durante o retiro faremos muitas actividades, tais como:

* Prática regular de posturas de yoga para tornar o nosso corpo e mente mais subtis

* Meditação várias vezes por dia para expandir a nossa consciência

* Caminhadas na Serra

* Palestras e histórias inspiradoras sobre yoga, meditação, e como viver de uma forma mais saudável, profunda e harmoniosa

* Karma Yoga: tarefas em grupo de forma a criar espírito de serviço e assegurar um óptimo desenrolar do retiro

* Deliciosa comida vegetariana para tornar esta experiência ainda mais saborosa

* Jogos, momentos culturais e artísticos e contacto com a natureza

* Actividades paralelas para as crianças (jogos, expressão artística, histórias, música, yoga…) para que toda a família possa estar junta

* Outras surpresas

* Um ambiente familiar de convívio e boa disposição

Famílias inteiras estão convidadas a comparecer no Retiro, dado que também irão ocorrer programas paralelos para crianças!

Para mais informações clica aqui!

Olá!

Com a aproximação das festas natalícias, chegam também novas actividades!

Desde a alimentação, com diversos workshops vegetarianos, incluindo um especialmente dedicado ao Natal, workshop de pedagogia neo-humanista, expressão plástica para crianças, cursos de yoga e meditação!Para mais informações podem clicar aqui.

Gostaríamos de salientar a realização da palestra “Viva Sem Toxinas: Tratamentos Caseiros para a Sua Saúde” seguida de um delicioso buffet vegetariano, preparado pela Shiila e programa cultural.

Quando? 28 de Novembro das 19h00 às 22h00.

Onde? No Espaço Prama - um dos locais, em Lisboa, onde realizamos as nossas actividades!

Das contribuições recolhidas no buffet, 50% do valor será doado à AMURT - Associação de Apoio Social e Humanitário.

Apareçam e tragam dois ou três amigos!

Como é sempre bom aproveitar todos as oportunidades para estar em contacto com a Natureza (especialmente se vivemos numa grande cidade!), no último fim-de-semana, alguns de nós partiram para a Serra da Estrela! Fomos presenteados com dias frios mas cheios de sol!!! Visitámos amigos, passeámos e meditámos num local muito especial!

A voltar, certamente!

Olá a todos!

Depois de um pouco ausente, o blog da Ananda Marga volta a “renascer” para vos dar a conhecer as actividades e iniciativas que vamos desenvolvendo, por todo o país!

Esperamos pelas vossas visitas! Tanto virtuais como pessoais! J

Abraço Grande!