Na psicologia do yoga são geralmente considerados 5 orgãos sensoriais e 5 orgãos motores:
Estes orgãos são as portas de entrada e saída da mente, a forma de ligação da mente ao mundo externo.
Os orgãos sensoriais trazem até à mente informação sobre o mundo exterior. Este processo tem várias fases:
- Chegada aos receptores do orgão específico de vibrações vindas do exterior. Por exemplo um som que chega ao ouvido ou a sensação de toque sobre a pele.
- Estes receptores enviam informação correspondente ao estímulo recebido pelo sistema nervoso, até à área do cérebro que processa esse sentido .
- Essa informação é projectada na mente. Os sons, formas, cheiros, etc são projectados na mente e o observador interno (consciência individual) observa essa vibrações criadas na mente.
O último passo é influenciado pela própria mente: uma pessoa medrosa pode confundir uma corda com uma cobra ao caminhar num local escuro.
Os orgãos motores permitem à mente agir no mundo externo, que acontece também em várias fases:
- A mente toma a decisão de fazer uma ação, e as áreas do cérebro correspondentes aos orgãos motores envolvidos são ativadas.
- Esses estímulos viajam pelo sistema nervoso até aos orgãos motores implicados.
- Os orgãos motores executam a ação no mundo exterior.
Várias ações são independentes da vontade consciente da mente. Algumas são processos automáticos como o bater do coração, respiração, prespiração, digestão são alguns deles. Através da vontade é possível influenciá-los, mas têm o seu funcionamento independente. Alguns padrões de ação são influenciados pelas inclinações da mente (veja também: Biopsicologia ) e têm uma expressão espontânea, que pode ser regulada conscientemente.
Aprender mais: livro “Libertação da Mente Através do Tantra Yoga”